• Masahiro Tsukawaki

高千穂の峰 1574m


登山口は これから山に入るぞ という覚悟を持って踏み込む大事なポイントです

心 体 食料 飲料 装具 時間 緊急時の備えなど どんな低山といえども万全整っておかないことには 最初の一歩は踏み出せません

画像は高千穂の峰登山の高原町側の登山口です

高千穂の峰は都城盆地の人にはふるさとの山 いつもの景色の山です

一般的な登山の高千穂河原~お鉢~山頂コースではなく 今日は天孫降臨コースです

見慣れた都城側からの登山は初めてで 視界が開けてくる辺りでは自然とテンションも上がります

標高が上がるほどに 霊峰の空気感が五官に染み入ってきます

下から眺めても上から眺めても素晴らしい山です

#登山

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MRIの結果

内側側副靭帯損傷 これがMRIによる画像診断 膝関節の内側の靭帯が 断裂はしてないけど損傷してるようです 心配していた半月板は 損傷としては小さいそうです ただ ケガから2週間経ちましたが 痛みは残ってます 痛みが引いたらラグビーも始めていいとのこと 毎年ケガによる練習不足が 悪循環となってます 加齢に負けない体づくりをしていきたいですね ランニングはまだ厳しいですが ジムには行こうかなと思います

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