ラグビー再開
高校ラグビーと社会人ラグビーを少々やってました
この度 子供らが部活動を卒業して 自分の時間もできそうなので またラグビーを始めることになりました
練習は昨年末から参加していましたが 本日付で専惑ラグビークラブに正式入部です
40歳以上のシニア層を基本とした都城のラグビーチームです
これまでいろんなスポーツに出会いましたが ラグビーが一番楽しいです
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SiriusArchitect
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すべて表示内側側副靭帯損傷 これがMRIによる画像診断 膝関節の内側の靭帯が 断裂はしてないけど損傷してるようです 心配していた半月板は 損傷としては小さいそうです ただ ケガから2週間経ちましたが 痛みは残ってます 痛みが引いたらラグビーも始めていいとのこと 毎年ケガによる練習不足が 悪循環となってます 加齢に負けない体づくりをしていきたいですね ランニングはまだ厳しいですが ジムには行こうかなと思います
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