大幡池 1234ｍ
夷守岳と高千穂の間にある火山湖です
今年1月に登る予定でしたが 延期となっていました。
可能なら大幡山にも行ってみたかったのですが 新燃岳の影響で立入禁止となっていました
ここは色々な季節に訪れてみたいところです
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すべて表示内側側副靭帯損傷 これがMRIによる画像診断 膝関節の内側の靭帯が 断裂はしてないけど損傷してるようです 心配していた半月板は 損傷としては小さいそうです ただ ケガから2週間経ちましたが 痛みは残ってます 痛みが引いたらラグビーも始めていいとのこと 毎年ケガによる練習不足が 悪循環となってます 加齢に負けない体づくりをしていきたいですね ランニングはまだ厳しいですが ジムには行こうかなと思います
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