Masahiro Tsukawaki2014年5月17日読了時間: 1分ヘッドギア サイズ Lラグビーの試合用にヘッドギアを購入 アクシデントは突然ですから 怪我は未然に防ぎます ラグビーは当たりが激しい分 紳士な精神が必要です 心も体も鍛えられます #ラグビー
MRIの結果内側側副靭帯損傷 これがMRIによる画像診断 膝関節の内側の靭帯が 断裂はしてないけど損傷してるようです 心配していた半月板は 損傷としては小さいそうです ただ ケガから2週間経ちましたが 痛みは残ってます 痛みが引いたらラグビーも始めていいとのこと 毎年ケガによる練習不足が 悪循環となってます 加齢に負けない体づくりをしていきたいですね ランニングはまだ厳しいですが ジムには行こうかなと思います