Masahiro Tsukawaki2015年1月7日読了時間: 1分都城市役所にて本日は外回り 朝から小林・都城方面に行ってきました 空は快晴 霧島がきれいに見えてたので気持ちよかったです 都城市役所で書類を受け取ったあと 展望室に上がってみました 桜島は噴煙が上がってましたが 霧島は悠然としていました 昨年の5月の登山を最後に 山に行ってません 今年も3月くらいにはまた登りたいと思います#登山0回の閲覧0件のコメント
本日は外回り 朝から小林・都城方面に行ってきました 空は快晴 霧島がきれいに見えてたので気持ちよかったです 都城市役所で書類を受け取ったあと 展望室に上がってみました 桜島は噴煙が上がってましたが 霧島は悠然としていました 昨年の5月の登山を最後に 山に行ってません 今年も3月くらいにはまた登りたいと思います#登山
MRIの結果内側側副靭帯損傷 これがMRIによる画像診断 膝関節の内側の靭帯が 断裂はしてないけど損傷してるようです 心配していた半月板は 損傷としては小さいそうです ただ ケガから2週間経ちましたが 痛みは残ってます 痛みが引いたらラグビーも始めていいとのこと 毎年ケガによる練習不足が 悪循環となってます 加齢に負けない体づくりをしていきたいですね ランニングはまだ厳しいですが ジムには行こうかなと思います