Masahiro Tsukawaki2020年1月8日読了時間: 1分2020 賀正明けましておめでとうございます初日を見に一ッ葉ビーチへ向かったのですが車が多かったので 宮崎港に行ってきました海から昇る日の出もいいものですね今年もよろしくお願いします
MRIの結果内側側副靭帯損傷 これがMRIによる画像診断 膝関節の内側の靭帯が 断裂はしてないけど損傷してるようです 心配していた半月板は 損傷としては小さいそうです ただ ケガから2週間経ちましたが 痛みは残ってます 痛みが引いたらラグビーも始めていいとのこと 毎年ケガによる練習不足が 悪循環となってます 加齢に負けない体づくりをしていきたいですね ランニングはまだ厳しいですが ジムには行こうかなと思います